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문준식 원장
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생리·피임·난임
2026.08.12
생리 주기가 불규칙할 때, 집에서 꼭 기록해두면 좋은 것들
생리 주기가 들쭉날쭉해지면 ‘혹시 큰 병인가, 임신 때문인가’ 걱정부터 들기 쉽습니다. 이 글에서는 다음 생리 날짜가 자꾸 달라질 때, 생리 앱이나 달력에 어떤 내용을 함께 적어두면 좋은지, 진료 전에 준비해 가면 도움이 되는 메모 항목을 정리했습니다. 그냥 지켜볼 수 있는 변화와, 바로 산부인과 진료를 생각해 봐야 하는 위험 신호도 함께 안내합니다.
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원장 감수